SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

silny g d rano

  • ból pleców, niezidentyfikowany.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przed zdarzeniem z karetka)oczywiscie na silownie juz nie dotarlem i od tej pory nie mogę zlapać głębszego oddechu ,nie mogę się praktycznie ruszać i wyprost pleców jak i delikatnie zgięcie w odcinku piersiowym powoduje niesamowicie silny ból... czuje sie jak kaleka i nie wiem co mam z tym zrobić , co mogło być przyczyną wystąpienia tego bólu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2016-03-10 17:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w łokciu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przez kolejne 3 dni nie czułam nic, dzisiaj rano obudziłam się z okropnym bólem łokcia a dokładniej po wewnętrznej jego stronie. Nie mogę wyprostować ręki, ból jest bardzo silny i czuję że powoli się nasila. Nie wiem co robić, czy możliwe, że jest to zakwas, czy jakiś poważniejszy uraz. Doradźcie mi czy iść z tym do specjalisty, czy próbować na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2013-11-23 21:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból glowy podczas ćwiczeń

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i plecy (wioslowanie) przy cwiczeniach z wiekszym ciezarem (wyciskanie sztangi sprzed glowy), lub na lezaco (wyciskanie francuskie) znow kłuła mnie glowa, nie byl to silny bol ale jednak uciazliwy. Zawsze gdy bolala mnnie glowa to nastepnego dnia nie bylo po tym sladu. Dodam jeszcze ze przy schylaniu, kaszlu takze boli mnie glowa, tak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2013-02-04 20:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o poradę!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na trening???? Podczas ostatnich moich treningów brałem kreatyne i ovopol, ale z dietą było troszke gorzej tzn. w ogóle nie miałem ułożonej diety. Proszę o pomoc poniewż chciałbym zmienić swój wygląd. Z góry dziękuje i czekam na szybkie odpowiedzi. Za najbardziej sensowne będe dawał sogi. "Bądź silny a nie słaby, Rozwijaj mase i zarabiaj kase"

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2003-11-11 18:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl PH

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 25lat, 178cm, 78kg, klatka 110cm, bic 39cm, b:2,5g, w:5,7 t:1,1g, cel: sucha masa, siła, dieta jest ułożona, od pewnego czasu waga stoi, dlatego też myślę o PH (trudno mi jest ogólnie przytyć, bo mam bardzo silny metabolizm, robota stresująca, sylwetka z natury szczupła/atletyczna, ale dzięki diecie szło w górę do czasu). z góry dzięki!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2013-03-04 21:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - zmienilem zdanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tak twierdze ? Otoz do mojej diety nie wprowadzilem nic nowego , do treningu rowniez nie a miesnie rosna mi w zauwazalnie szybszym tempie. Mowiac krotko zaczalem wyczuwac silny efekt antykataboliczny. Czuje jakby miesnie po cwiczeniach byly wieksze niz dotychczas , czyli tak jak juz wspomnialem , ulegaja rozpadowi ale w duzo mniejszym stopniu. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2003-03-20 21:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - HMB+

    Temat
    4+ Nutrition

    SFD/Images/2015/7/22/3f4a2a8acf634d89b137a0f2f16cd28f.jpg Opis - Wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej - Silny antykatabolik - Wspomaga budowę beztłuszczowej masy mięśniowej HMB+ jest to suplement diety zawierający beta-hydroksy-beta-metylomaślan znany jako HMB, który jest metabolitem aminokwasu rozgałęzionego - leucyny. Pomaga zabezpieczyć mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2015-07-13 21:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dziś mineło 2 tydodnie od kontuzji prawa noga poślizgnęła się w prawą stronę i upadłem uderzając lekko kolanem w podłogę,poczułem silny ból po lewej stronie prawego kolana,prawdopodobnie nadciągnąłem lub naderwałem więzadło poboczne,był wieczór i po środku przeciwbólowym poszedłem spać na drugi dzień miałem duże problemy z chodzeniem,kolano lekko [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2009-12-22 23:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz barku na basenie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] I naderwanie stawu a w zaleceniach było aby oszczędzać rękę i okładać lodem. Teraz bólu nie ma, ale kiedy wykonuje ruch klaskania czy pociągania dłoni o dłoń nagle pojawią się silny ból. Mocno odczuwam wtedy podnoszą rękę w różnych kierunkach czy ugiętą. Dodam, że przy podnoszeniu w stawie trzeszczy. Czy wizyta u ortopedy będzie wskazana?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 339 Data: 2022-01-16 11:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doxycyclinum Anaplazmoza

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wyczułam ból w gardle, przelyku i żolądku. To była zgaga, oraz podraźniony przelyk i żołądek. Cały koszmar zaczęł się następnego dnia. To było nie do wytrzymania. Wyczuwałam silny ból, przy polykaniu nawet wody mialam takie wrażenie że łykam kamień i wyczuwam jego ruch po przełyku. A przy dotarciu do żołądka mialam takie wrażenie że cały żołądek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 240 Data: 2020-07-27 11:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę słów na temat treningu!!!(subiektywnie)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się zdrowszy. Irytujące jest to,że jest tak wielu kolesi,którzy potrafią wycisnąć 100 na klatę,ale spośród nich niewielu,którzy sa w stanie przebiec chociaz kilometr. Zapraszam was do dyskusji!To co napisałem jest moją subiektywna oceną! Uważam,że facet powinien być silny i wytrzymały.Bo będąc tylko silnym,stanowi połowe faceta.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2007-05-22 11:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po takim cyklu listek 12 tab po 50mg 1 dziennie ewentualnie jakieś uwagi odnośnie cyklu? Aha jeszcze jedno pytałem sie kolegi który niepoleca clomidu po metce bo to za silny środek i polecił mi tribulus http://allegro.pl/trec-tribulon-120caps-tribulus-testosteron-up-i3065081458.html twierdzi równiesz że cykl który trwa do 6 tygodni to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2013-03-11 22:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w mostku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, wczoraj na treningu podczas robienia szrugsów złapał mnie lekki ból w mostku. Nie byl silny, więc dokończyłem trening. Do wieczora bolało mnie coraz gorzej, natomiast jak obudziłem się dzisiaj rano to już wykręcało mnie z bólu. Gdy leże lub siedze w jednej pozycji nie czuje bólu. Zaczyna boleć, gdy ruszam głową i ramionami. Czuje środkową [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2009-10-27 07:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Miał ktoś z Was kiedyś coś takiego , że normalnie szedł spać zdrowym i z bardzo dobrym samopoczuciem a w nocy nagle obudziły Was dreszcze i okropne uczucie zimna , silny ból głowy i wysoka gorączka prawie 40 stopni a do tego powiększone węzły chłonne i ogólnie totalny brak siły ? Mi się takie sytuacje dwa razy przydarzyły i było to zawsze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2020-10-25 21:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki stack połączyć z jaką kreatyną?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak w temacie, co polecacie , fundusze nie mają znaczenia , po prostu ma być silny kop:) dobra duza masa i siła:) może jakies nowe specyfiki, a może dawno juz nam znane ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ------ Wiek: 20 Waga: 78 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa sila stosowane już wcześniej suplementy : nitrobolon2,hp,bsn [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2010-09-05 15:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] sobą. Tak zrobił tylko, że moja prawa noga została na macie... Początkowo zabolała mnie pachwina(już jest dobrze) dopiero po paru minutach odczułem kolano. Nie był to jakiś silny ból, ale czułem się nie komfortowo i jednak troszke bolało. Kolano nie spuchło. Gdy przyszedłem do domu po treningu przyłożyłem lód a na noc zrobiłem sobie okład z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2010-12-17 11:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja - czy grozna? - jak leczyc?

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] stronie, ale dzisiaj rano boli mnie dosc mocno, moge chodzic i praktyczie przy chodzeniu mnie nie boli, jednak gdy robie ruch piszczela okrezny na zewnatrz wtedy bol jest silny - bol jest z tylu nogi na zawnetrzym sciegnie w miejscu zgecia nogi. Czy to moze byc cos powaznego czy tylko jakies naciagniecie - jakie srodki stosowac ? Czy rower [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2005-06-20 10:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, Jestem w 3 tygodniu cyklu na stanozolol 30 mg ed Mam maly problem, otóz od 2 dni czuje silny ból glowy przy cwiczeniach takich jak przysiady czy wioslowanie ból jest zlokalizowany z tylu i na górze glowy i nasila sie bardzo szybko i mocno podczas wysilku silowego, ustaje powoli zaraz po zaprzestaniu serii. Mierzylem cisnienie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2015-04-06 11:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reumatyzm a siłownia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] podnosząć do góry musiałem pomóc sobie drugą ręką ból nie do opisania, taki ból ustępuje po dniu ale aktywuje się w tym tyg już 3 raz bo aktualnie teraz jak piszę też mam ten ból nie do zniesienia ;/ Czy jakkolwiek siłownia wpłynie na moje zdrowie gdy mam tak silny ból reumatyczny? Pozdrawiam Zmieniony przez - blaze94 w dniu 2012-11-18 11:55:26

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2012-11-18 11:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fizyczna praca a ból pleców

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] kominkowego i powiedzmy w okresie cieplejszym dźwigam dziennie do nawet 30 ton ręcznie drewna, belki średnio ważą po 70 kg gdzieś i od powiedzmy jakiegoś czasu doskwiera mi silny ból w krzyżu, promieniujący przy ruchu praktycznie w każdą stronę. Najbardziej boli już po dniu pracy powiedźmy jak miej się ruszam, mięśnie zastygają czy rano jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2014-01-21 13:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)